素人農家食堂・ハラペコ亭 vol.22『焼きソラマメ』

素人農家食堂・ハラペコ亭 vol.22

久々、ハラペコ亭!!!

『焼きソラマメ』

ただいまの収穫は、ソラマメにウスイエンドウの豆類。

そしてブロッコリー、レタス、イチゴが旬です!!!

そして本日ご紹介するのは・・・

ソラマメ!

皆様はソラマメをどうやっていただくでしょうか?

知っている方もたくさんいるとは思いますが・・・

素人農家食堂・ハラペコ亭ではソラマメは焼きます!!!

今回はガスコンロの直火を使いましたが、本当はこれを炭火でやると尚よし!!!です。

「焼きソラマメ」

1.ガスコンロ(七輪)に網をかけ、ソラマメを整列~♪

2.直火が当たるように、ソラマメを焦がすように~♪

3.片面が焼けたら、もう一方を~♪

4.ソラマメの両サイドから、蒸気があがってきたら~♪

5.できあがりぃ~♪♪♪

両サイドから蒸気?

と、思われるかもしれませんが・・・

ソラマメの皮に水分があります!

皮を直火で焼くことでその水分が中のソラマメを蒸し焼き状態に!!!

茹でていただくソラマメとは少し風味が変わり、焦げた香ばしさ感もあり、とっても美味です!!!

わたくしは酒が飲めないのでわかりませんが、ビールのお供には最高のようです!!!

それでは本日日曜日!できることをできるだけ!の精神で今日もしっかり笑顔でがんばっていきましよう!!!

以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。

http://www.miyasako.net/

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