miyasako project出張トレーニング！
先日、広島市内で『楽しい登山に向けた体幹トレーニング』を開講させていただきました。
老若男女いりまじる登山家総勢１４名。
登山はするが、そのための準備ができているか！？
健康で末永く登山をするためには「準備」があると、その希望が叶う可能性が高まります。
準備あるところに希望あり！
今回の受講生さんは非常に積極的で、前向きな姿勢がみられました！
次回の開催もすでに決定しておりますが、次回お会いできるのが待ちどおしくあります。
トレーニングは、いつから始めたらよいの？
答えは・・・
「それは気がついた・・・いま!」
どんな年代でも、自らの行動で自らを変えることができます！
miyasako projectは「出張トレーニング」についても物理的に可能であれば、どこへでも、出向かせていただきます。
お問い合わせは宮迫接骨院・平島トレーナーにお願いいたします。
「miyasako project」はがんばるすべての人を応援させていただきます！
それでは本日も、心をこめて、笑顔で元気にがんばっていきましょう！！！
以下のブログも時間があれば、覗いてみてくださいませ。
「体幹トレーニング＆ストレッチ教室in呉・広島」
http://blogs.yahoo.co.jp/miyasakoproject2016
「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」
