miyasako project reborn!vol.155
今週の課題トレーニング！
TRXトレーニング！
動画はこちらで・・・
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夏休みでもありますので、TRXトレーニング！
アスリートは難易度を高度にしていきます！
大人コース・リハビリコースの方は、ま、ボチボチいきましょ！(笑)
トレーニングは楽しく笑顔で！
自分を確認し、自分を高めよう！
miyasako project reborn!はがんばるすべての人を応援します！
それでは、本日も笑顔でがんばっていきましょう！
