「野球で起こりやすい障害・ケガ」vol.2

昨日は「障害と外傷」の違いについて説きました。

それでは本日から何日かにわたり、野球で起こり易い「障害」について説いていきます。

「障害」=「予防ができるもの」

と、昨日、説きました。

言い換えれば、痛みの発症、出現を抑えることが可能なもの!とも言えます。

野球をする上で最も代表的なものは・・・

「野球肩&野球肘」

と、呼ばれるものになろうかと思います。

専門的な分類となると・・・

野球肩と呼ばれるものの中に・・・

上方関節唇損傷

腱板関節包面断裂

上腕骨近位骨端離開

など・・・

野球肘と呼ばれるものの中に・・・

内側型

外側型

後方型

の3つに分類されます。

発症してしまってからは、投球禁止、治療、リハビリと3段階に分け、それぞれ「計画」を持って早期競技復帰を目指します。

この「計画」は非常に大事で、

また「計画」は必ず実行する!ことが大切です。

当たり前のことですが、これが案外できていないのが現状です。

これには試合が間近に迫っている、どうしても試合に出たい、休みたくない、休むとメンバーから外される・・・いろいろな原因があります。

子供たちにとっては、これはある種の「強迫観念」と捕らえるケースもあり、「治療計画遂行」に多大な障壁になります。

幼少期、少年期の「野球肩&野球肘」については、野球少年少女ではなく、大人たちがキチントした知識を持ち、実行すること「監視」することで、ほとんどのものが防げると考えています。

何度も説いていますが・・・

「障害」=「予防ができるもの」

基礎的な筋力、体力のない子供たちに技術的な指導ばかりに偏る。

十分な筋力、体力のない子供たちに過度に投球させる。

勝利至上主義で「場当たり的」な選択をする。

昔ほどの「我武者羅な練習」「根性論のみの練習」をしているチームは少なくなりましたが・・・

残念ながら、皆無ではありません。

未来ある子供たち!

次世代の野球を担う子供たち!

には・・・

健やかに成長して欲しいものです!!!

それには指導する大人、保護者が「正しい知識」を持っていなければいけません!!!

「障害」=「予防ができるもの」

ですから・・・

まずは、野球肩&野球肘にならないような指導!!!

そして、もし発症したならば・・・

「早期対応」「適切処置」を施さなければいけません!!!

幼少期、少年期に適切な指導ができない場合、その子供たちの将来に大きな傷をつけてしまうかもしれない・・・

今現在、野球肩&野球肘に苦しんでいる子供たちは、すぐに行動!

また、できるだけ発症させない努力を大人たちが!!!

「障害」=「予防ができるもの」

「野球肩&野球肘」=「予防ができるもの」

しっかり頭に叩き込んで!!!

わからないことがあれば、わからないまま進むのではなく、わからないことはキチント理解して進みましょう!!!

未来ある子供たちのために!!!

それでは、本日はここまで!!!

次回「vol.3」へ続きます・・・

それでは、今日もわからないことは一つ一つ理解して、自分のものにし、今日も一日笑顔でガンバリマショウ!!!

以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。

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