素人農家食堂・ハラペコ亭 vol.22
久々、ハラペコ亭!!!
『焼きソラマメ』
ただいまの収穫は、ソラマメにウスイエンドウの豆類。
そしてブロッコリー、レタス、イチゴが旬です!!!
そして本日ご紹介するのは・・・
ソラマメ!
皆様はソラマメをどうやっていただくでしょうか?
知っている方もたくさんいるとは思いますが・・・
素人農家食堂・ハラペコ亭ではソラマメは焼きます!!!
今回はガスコンロの直火を使いましたが、本当はこれを炭火でやると尚よし!!!です。
「焼きソラマメ」
1.ガスコンロ(七輪)に網をかけ、ソラマメを整列~♪
2.直火が当たるように、ソラマメを焦がすように~♪
3.片面が焼けたら、もう一方を~♪
4.ソラマメの両サイドから、蒸気があがってきたら~♪
5.できあがりぃ~♪♪♪
両サイドから蒸気?
と、思われるかもしれませんが・・・
ソラマメの皮に水分があります!
皮を直火で焼くことでその水分が中のソラマメを蒸し焼き状態に!!!
茹でていただくソラマメとは少し風味が変わり、焦げた香ばしさ感もあり、とっても美味です!!!
わたくしは酒が飲めないのでわかりませんが、ビールのお供には最高のようです!!!
それでは本日日曜日!できることをできるだけ!の精神で今日もしっかり笑顔でがんばっていきましよう!!!
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。