77.肉ばなれ
たかが肉ばなれ・・・
されど肉ばなれ・・・
「肉ばなれ」を侮ってはいけません。
重傷の肉ばなれは、写真のような皮下出血斑が出現します。
適切な処置をしなければ・・・
治癒までの期間が長くなり、かつ、習慣性になるケースもあります。
こうしたケガをした場合、接骨院や病院に行くと「練習停止」を命じられるので、接骨院や病院に行かない！という選択をする選手もいますが・・・
それは・・・
「間違い」です。
適切な処置を怠ると、習慣性になり、全力プレーをするのが恐ろしくなります。
全力プレーができない！ということは選手にとっては致命的です。
正しい知識で正しい処置は必須です。
たかが肉ばなれ・・・
されど肉ばなれ・・・
もし、こうしたケガに出会ったら、素人判断はせず、接骨院もしくは病院を早期に受診いたしましょう。
それでは本日も正しい知識をもち、笑顔で元気にがんばっていきましょう！
以下のブログも時間があれば、覗いてみてくださいませ。
「体幹トレーニング＆ストレッチ教室in呉・広島」
http://blogs.yahoo.co.jp/miyasakoproject2016
「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」
http://www.miyasako.net/
