92.身体のメンテナンス！
「月に一度は身体のメンテナンス！」
最近ではそうした人も多くなってきました。
身体への意識が高くなるということは、大変素晴らしいことです。
痛みが出現してから通院する！ではなく・・・
痛みが出現しそうな「違和」を感じたときに行動すれば、「大きな痛み」「大きなケガ」になることを防ぐことができます。
そんなときには・・・
ご相談ください！
治療には様々な方法があります。
はり治療をするもよし！
鍼が苦手な方という人もいらっしゃいますが、やってみて、「想像より痛くない」という方の方が多いように感じます。
なにごとも、やってみなければわかりません！
「身体のメンテナンス！」
やっていない人は、一度検討してみてもよいかもしれませんね。
それでは本日も自分の身体は自分で守りながら、心をこめて、信頼を得られるべく、笑顔で元気に頑張っていきましょう！
以下のブログも時間があれば、覗いてみてくださいませ。
「体幹トレーニング＆ストレッチ教室in呉・広島」
https://ameblo.jp/miyasakoproject
「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」
