miyasako project栄養監視プログラム！
「miyasako project」は様々な、ニーズにあわせたコースを開講しております。
そのひとつが「栄養監視プログラム」
大人の方がダイエットを主目的でトレーニングはじめたが、どうにも体重が落ちない・・・
やはり身体を動かすだけでなく、口に投入するものを考えなくてはいけない。
口頭で食事指導もしていたのですが、どうしても、それでは管理ができない・・・
と、いうことで誕生した「栄養監視プログラム」
食べるものを写真にとり、送信！
これだけ！
送られた写真から食事のヒントを送信します！
ひとりでやっていると萎える食事管理！
これを他者が介在して「栄養監視」をすれば・・・
この方法で最大１５キロ減量に成功した方もいらっしゃいます。
「トレーニング＋α」で行うのが最適ではありますが、「栄養監視プログラム」のみの受講も可能です。
興味がある方、また詳細については、宮迫接骨院にご連絡下さい。
miyasako projectトレーナー平島が誠心誠意対応させていただきます！
チャンスは逃さず！
チャンスを活かして！
「miyasako project」はがんばるすべての人を応援します！
それでは本日も、自分に負けないように、心をこめて、笑顔で元気にがんばっていきましょう！！！
以下のブログも時間があれば、覗いてみてくださいませ。
「体幹トレーニング＆ストレッチ教室in呉・広島」
http://blogs.yahoo.co.jp/miyasakoproject2016
「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」
