miyasako project 定期便！vol.44
平成２７年の「miyasako project」元気にstartしております！
今年は４月から新たな展開もしていく予定です。
新展開は随時、お知らせいたします。
写真は今週のトレーニング風景です。
今日はトレーニングでできることについて記します。
トレーニングはトレーニングのためのトレーニングではありません。
それぞれの競技に繋げていくためのものです！
上手くなるための一つの方法は「真似をすること」
大人数でトレーニングする場合はチャンスです！
なぜか？
自分ができないことを出来る子がいて、うまくなるためのヒントが転がっているからです！
一人でトレーニングして出来ないことで立ち止まってしまうことがあっても、大人数でトレーニングしていれば自分の工夫次第で格段に成長できます！！
うまい子、出来る子を真似する！
真似をしたら自分のやりやすいように工夫する！
そうすることで個性を消すことなく、上手くなっていけます！
トレーニングだけでなく、日々の生活の中にもヒントはたくさん隠されています。
それらを生かすも殺すも自分次第！
たくさん真似をして工夫していきましょう！
以上、miyasako projectトレーナーの平島でした。
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
