子供のトレーニング＆ストレッチ教室に続き、スタートした大人編！
名付けて「カラダ塾」
子供だけでなく、大人にも正しい身体の使い方！身体の作り方！
いや、運動不足の大人のほうが俄然必要なもの！！！
還暦を目前にした、しなやかな女性。
1ヶ月を経て・・・
開脚120°から
開脚143°に！！！
大人の身体は柔らかくならない！？
そんなことはありません！！！
正しい姿勢、正しい意識、そして継続！！！で・・・
1ヶ月で２０％の開脚率アップ！
もちろん、その他の身体の安定性も獲得！
もともとあった腰痛も改善！！！
やはり正しい姿勢は身体のバランスから！！！
できない！
もう無理！！！
そんな言葉を吐いた瞬間、あなたの可能性は閉ざされます！！！
できる！
やればできる！！！
この言葉を言い聞かせて！！！
それでは本日も正しく身体を使いながら、笑顔でがんばっていきましょう！！！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
