miyasako project
～カラダ塾～
今まで「miyasako project大人編」と呼んでおりましたが・・・
ネーミングに工夫がない！！！とのご指摘をうけましたので・・・
改名！！！
miyasako project
～カラダ塾～
と改名させていただきました！！！
子供はもちろん、大人にも必要な身体の使い方！身体の作り方！
いや、もしかしたら運動不足の大人のほうが俄然必要なもの！！！なのかもしれません。
子供にばかり「しいる」のではなく、まずは自分の身体を動かして体感してみましょう！！！
そして大人でも・・・
やはり、やればできる！！！
５９歳女性。
わずか１０日足らずで・・・
開脚柔軟性１０％超え！！！
開脚１２０°から１３８°を超えました！！！
この女性、元来身体の柔軟性はあり、また日々のウォーキングもしておりましたが、週に一度のパーソナル指導、そして自主トレ、宿題を経て、見事に１０％超え！！！
大人はなかなか柔らかくならない！なんて声も聞こえてきますが・・・
miyasako projectの理念、「姿勢・意識・継続」をすることで・・・
変わることができました！
さて、次に身体が変化するのは・・・
あなた！かも！？(笑)
miyasako project
～カラダ塾～
のお問い合わせは下記メール、もしくはメッセージでお願いいたします。
miyasakonet@yahoo.co.jp
件名には必ず「カラダ塾について」とお書き下さい。
よろしくお願いいたします。
それでは今日も正しい身体の使い方＆身体作り、しっかりと笑顔でがんばっていきましょう！！！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
