miyasako project reborn!vol.39 『ジャンプの姿勢と着地の姿勢!』

miyasako project reborn!vol.39

『ジャンプの姿勢と着地の姿勢!』

相当に高いジャンプ力があります。

ただ・・・

ジャンプ時の姿勢、着地の姿勢に問題があります。

まずは動画を撮影し、自分のジャンプの姿勢を確認させます。

動画はこちらで・・・

↓↓↓↓

宮迫接骨院YouTube

~可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします~

そして、修正点を一緒に協議し、改善法を一緒模索!

もちろん改善方法はこちらにはすぐに準備できるのですが、アスリートに考えさせる!というのが重要です。

答えは簡単に出す!のでは、次のステップにいったときに、自分が困ります。

「思考回路の作成」

miyasako project reborn!アスリートコースでは、この「思考回路の作成」にも力を入れています。

困ったときに、いつもトレーナーがそばにいるわけではありません。

改善方法の探し方を教えるのもトレーナーの仕事。

安易な答えはアスリートの成長を妨げます。

アスリートを大きく成長させるために、トレーナーの役割は大きいです。

トレーナーは主役ではなく、全くもって「黒子」でなければいけません。

トレーナーは生涯修行です。

アスリートとともに成長します!

miyasako project reborn!は、がんばるすべての人を応援します!

それでは本日も、笑顔で元気にがんばっていきましょう!

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