miyasako project reborn!vol.39
『ジャンプの姿勢と着地の姿勢!』
相当に高いジャンプ力があります。
ただ・・・
ジャンプ時の姿勢、着地の姿勢に問題があります。
まずは動画を撮影し、自分のジャンプの姿勢を確認させます。

動画はこちらで・・・
↓↓↓↓
~可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします~
そして、修正点を一緒に協議し、改善法を一緒模索!
もちろん改善方法はこちらにはすぐに準備できるのですが、アスリートに考えさせる!というのが重要です。
答えは簡単に出す!のでは、次のステップにいったときに、自分が困ります。
「思考回路の作成」
miyasako project reborn!アスリートコースでは、この「思考回路の作成」にも力を入れています。
困ったときに、いつもトレーナーがそばにいるわけではありません。
改善方法の探し方を教えるのもトレーナーの仕事。
安易な答えはアスリートの成長を妨げます。
アスリートを大きく成長させるために、トレーナーの役割は大きいです。
トレーナーは主役ではなく、全くもって「黒子」でなければいけません。
トレーナーは生涯修行です。
アスリートとともに成長します!
miyasako project reborn!は、がんばるすべての人を応援します!
それでは本日も、笑顔で元気にがんばっていきましょう!