miyasako project reborn!vol.161
開脚前屈！
2022年12月、初参戦！
身体が硬い！という訴え・・・
計測・・・
12月の写真ですが、わざと！ではありません。
開脚して前屈した本気！
そこから8カ月・・・
開脚前屈度はどうなったか！？
今回は写真ではなく、動画で・・・
動画はこちらで・・・
↓↓↓↓
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2023年8月23日現在・・・
顎がつくまでに到達・・・
ただ、目標は秋までに胸が付くこと！
いましばらく、股関節エクササイズが続きます！
いや、競技を続ける限り、ずっと続けろよ！
身体が硬い！
正しい努力と継続することで、誰でもできる！
できないには理由がある！
やっていない！
か・・・
やり方を間違っている！
誰でも柔なくなる！
素直であれば・・・(笑)
miyasako project reborn!はがんばるすべての人を応援します！
それでは、本日も笑顔でがんばっていきましょう！
