個別体幹トレーニング&ストレッチ教室!vol.5

継続はチカラなり!!!

小学生の硬い硬い股関節が1か月のストレッチ教室&ストレッチ宿題を経て・・・

ずいぶん、柔らかくなってきました!!!

週に一度のストレッチ教室に「痛み」を堪え泣く泣く!?通い続ける小学2年生。

体幹トレーニングの前に・・・宿題の成果をみるテストと、そして、宮迫流強制ストレッチ!

骨盤の正確な位置を的確に出し、そして調整。

調整だけでは、そんなに痛みを伴うものではないですが、どうしても、ストレッチには多少の痛みが伴います。

ただ、一週間で少しずつでも、進化をしていただきます!

もちろん宿題が完遂できていないと、翌週は猛烈にきついストレッチになってしまいますが・・・

この小学2年生は、毎日毎日コツコツとがんばっております!!!

がんばれ、未来のイチロー!

以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。

http://www.miyasako.net/

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