２０１５年１月５日からスタートしたダイエット！
1st！５キロ減！(１ヶ月)
2nd！２キロ減！(２週間)
3rd！２キロ減！(２週間)
合計２ヶ月９キロ減！！！
当初は最初の１ヶ月５キロ減！
翌月２キロ減！
翌々月２キロ減！
の３ヶ月９キロ減！を目標としていたのですが・・・
なんと！！！
今回のダイエットは気合が入っております！！！(笑)
わずか『２ヶ月で９キロ減！に成功！！！』
ゲーム機「wii」に一足早く今年に入って３度目の「華吹雪」が舞いました！！！
しかし、華吹雪を舞わしてからは・・・「wii」はこうも言っています！！！
「油断はできマセンよ。健康なからだを維持するには、目的意識を持ち続けるコトが大事なのデス！」と・・・
また・・・
「というわけで、次の目標と期限を設定しマショウ！」と・・・
よって、少しハイペース感はありますが、「wii」の期待にも応え、このまま第四ステージに突入します！！！
4thの目標は「１ヶ月１キロ減！」
当初の目標である「１０キロ減！」に向け、継続継続！！！
何事もゲーム感覚！！！
トレーニングもダイエットも、ゲーム感覚！！！
苦しいこともゲーム感覚！！！にすることで楽しさも生んでいきましょう！！！
それでは今日も食べる物を考え、身体を動かし、笑顔で元気にがんばっていきましょう！！！
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