今月の初めに悪い例として投稿した「K君」
昨年４月には開脚158°を獲得。
しかし、その後、物理的理由でmiyasako projectに参加できなくなり・・・
自宅での自主トレに変更。
しかし、なかなか継続できず・・・
半年後には・・・
開脚114°
そしてその2カ月後には・・・
108°に・・・
低下していた柔軟性。
１年で
158°→108°に柔軟性は低下していましたが・・・
猛烈な叱咤激励！！！
そして通信講座を開始！！！
先月２月２３日には「108°」だったものが・・・
わずか１ヶ月で・・・
開脚138°まで回復！！！
このK君、本来、ガンバリ屋さん！！！
やればできる！！！
大人は子供に「きっかけ」を作ってやることが大切です！！！
継続をする「きっかけ」を作ること！！！
継続することが大切！！！
柔軟性獲得トレは自宅でできます！！！
股関節の柔軟性は野球はもちろんスポーツを行う上で必須です！！！
ケガをしない身体作り、そして競技パフォーマンスアップ！
やらない！ではなく、やる！！！
やればできる！！！
k君はこの１ヶ月で悪い例にもなり、またお手本になる例でもありました。
引き続き、通信講座でK君を叱咤激励します！！！
K君が開脚130°を下回った時には・・・
楽しい罰ゲームも考えましたので、K君の今後がとても楽しみです！！！（笑）
それでは、やればできる！！！を胸に今日も一日がんばっていきましょう！！！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
