miyasako project reborn！vol.31
『コラボトレーニング！』
アスリートと高齢者！
なかなか、相容れないかと思いきや・・・
なかなか、どうして！
動画はこちらで・・・
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アスリートは高齢者の動きをみて、どこをどう修正させればよいか考えることができる。
その修正ポイントを自分のトレーニングに活かす！
基礎基本の底辺はアスリートも高齢者も同じ。
量や姿勢を変え、同じトレーニングを徹底します。
また、アスリートが他者、それも弱者とされる高齢者と接することで、優しさや思いやりについても思考させることができる。
高齢者がいたからこそ、いまの日本がある！
大袈裟のように聞こえますが、本質は、全く大袈裟ではありません。事実です。
高齢者へのリスペクト。
高齢者はアスリートの動きを間近にみることができ興奮もします！
年を重ねるごとに刺激が減少するといわれる世の中。
高齢者、興奮して、奮起し、トレーニングに取り組んでいます！
まさに、相乗効果！
miyasako project reborn！は、ただただトレーニングをする場所ではなく、アスリートや高齢者の心も揺さぶりながら取り組んでいます！
miyasako project reborn！は、がんばるすべての人を応援します！
それでは本日も、笑顔で元気にがんばっていきましょう！
