miyasako project reborn!vol.134 今週の課題トレーニング！

miyasako project reborn!vol.134

今週の課題トレーニング！

今週の課題は、股関節バランス！

動画はこちらで・・・

↓↓↓↓

宮迫接骨院YouTube

～可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします～

見た目は簡単に見えますが・・・

3回連続!となると、話は別です！

ま、やってみてのお楽しみ！

股関節をしっかり稼働させましょう！

全受講生は心して！

トレーニングは楽しく笑顔で！

自分を確認し、自分を高めよう！

miyasako project reborn!はがんばるすべての人を応援します！

それでは、本日も笑顔でがんばっていきましょう！