miyasako project reborn!vol.178
今週の課題トレーニング！
今年もあと2週間！
いよいよファイナル！ですね。
この1年、できたこと、できなかったこと、精査し、「まだできる」ことがあるのであれば・・・
しっかりとchallenge。
それではmiyasako project reborn!今週の課題トレーニングです。
さて、これは、どこに効くか！？
動画はこちらで・・・
↓↓↓↓
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やってみればわかります！(笑)
案外、思わぬところが悲鳴を上げます！(笑)
トレーニングは楽しく笑顔で！
自分を確認し、自分を高めよう！
miyasako project reborn!はがんばるすべての人を応援します！
それでは、本日も笑顔でがんばっていきましょう！
