「miyasako project」新鋭軍の躍進は伝えておりましたが・・・
project当初からの先陣軍！も継続して奮闘しておりますっ♪
プロジェクト当初の写真がないので比較ができないのですが、どの選手たちも着実に進化しておりますっ♪
写真などのビジュアルで確認するとより効果的！！！
先週の柔軟度と写真で比較して、先週の自分との闘い！！！
誰からと競う！！！ということも大切ですが、やはりトレーニングは個々の物！！！
自分との闘いであります！！！
目覚ましい短期間で成果を発揮させるものと、少し時間をかけて成果を出すものをしっかりと峻別して、トレーニングに取り掛からなければいけません！
「miyasako project」の理念、『姿勢・意識・継続』
楽しく、厳しく、粘り強くトレーニング！！！
自分との闘いは毎日の継続！！！
目標設定をしっかりとし、今の自分との決別！！！
来週の自分は今の努力にかかっている！！！
ケガをしない身体づくり、スキルアップのトレーニング！！！
冬はトレーニングのうってつけの期間です！！！
しっかりと冬のトレーニングを積んだ選手たちの春は明るい！！！
それでは大人たちもしっかりと目標をもって今日も正しい姿勢で笑顔でがんばりましょう！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
