miyasako project reborn！vol.112
『ライバルは兄弟！』
12月10日にmiyasako project reborn！に参戦した弟。
参戦時、開脚100°
年内、120°に目標設定し、トレーニング開始！
参戦16日で・・・
目標達成！
開脚21%増。
4日遅れで参戦した兄。
弟に負けていられないと、年内開脚120°に照準を合わせ、トレーニング開始！
参戦時、96°だった開脚が・・・
参戦12日で・・・
120°目標達成！
開脚25%増。
兄弟ともに、年内の目標達成！
兄の増加率25%、弟の増加率21%で、兄の勝ち！
ただし、開脚度は兄120°、弟121°で弟の勝ち！
兄弟大激戦です！
来年1月末までに、開脚130°を巡る熾烈な闘いが始まります！
もちろん開脚だけでなく、開脚前屈の闘いも行っております。
兄弟対決の模様は、随時アップしていきます。
開脚・開脚前屈については、miyasako project reborn！の基本の「基」
股関節の柔軟性を上げた上で、体幹力・体幹連動性も獲得していきます！
新たな参入者でmiyasako project reborn！は俄然白熱しております！
日々の積み重ねは、身体に変化をもたらせます。
その変化は、自身の今後にとって、財産になると信じています。
miyasako project reborn！はがんばるすべての人を応援します！
それでは今日も笑顔でがんばっていきましょう！
