スタッフ日記– archive –

おすすめpoint420 『ミウラベーカリー』(徳島県名西郡) 昭和レトロな・・・ この雰囲気・・・ 入らないわけにはいかない！(笑) 最近はスタイリッシュなパン屋さんが多いですが・・・ こうしたパン屋さんを見かけたら、入らざるを得ない・・・ で・・・ う...

miyasako project reborn!vol.130 新・打撃道場！ 日々のバットスイングをする際、『今日の課題は！？』と問いかけるとよい。 漫然とただ回数を設定して、回数クリアを目的にすることほど、無駄はない。 逆に故障の原因になりかねない。 テーマを持って取...

道の駅！vol.22 『道の駅・上関海峡』(山口県熊毛郡) 周防大島の西。 下関ではなく、上関。 やはり海の幸が、てんこ盛り！ 値段もリーズナブル！ あまり足を踏み入れる場所ではないかもしれませんが・・・ 景色も最高で、とてもよい！！！ わたくしは仕事...

miyasako project reborn！vol.129 『相乗効果！』 パーソナルトレーニングの良さ。 グループトレーニングの良さ。 どちらもあります。 グループトレーニングの良さは相乗効果！ 動画はこちらで・・・ ↓↓↓↓ 宮迫接骨院YouTube ～可能でしたら、YouTubeチャ...

2023名言！vol.57 ～～～～～～～～～～～～～～～ 一生懸命だと知恵が出る 中途半端だと愚痴が出る いい加減だと言い訳が出る ～～～～～～～～～～～～～～～ 愚痴や言い訳ではなく・・・ 知恵を出して懸命に生きたいものだ・・・ 人生の折り返しを過ぎ...

祝日午前施術のお知らせ！ 本日、天皇誕生日で祝日ですが・・・ 宮迫接骨院は祝日午前施術を行います。 祝日にケガをしたら・・・ 酸素カプセルに入りたい！という方・・・ また、平日、治療したくても時間がない方・・・ ぜひ、祝日午前施術にお越しくだ...

miyasako project reborn！vol.128 『リハビリコース！』 ～足関節捻挫からの復帰！～ ケガをしたら・・・ 怒る！ではなく・・・ まずは計画を立てる！ 1.安静期 2.回復期 3.リハビリ期 4.リハビリ強度期 これが一番大切です。 そして、計画は計画通りに進...

臨時休診のお知らせ！ 20日(月)と21日(火)を休診させていただきます。 患者様、またmiyasako project reborn！受講生には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。 ケガをしない2日間としてください。 受講生の皆様は宅...

miyasako project reborn！vol.127 『今週の課題トレーニング！』 今週は明日、明後日がお休みとなっていますので、22日(水)～となります。 期間が短すぎますので、今週の課題トレーニングは3月4日(土)まで！ 今週の課題トレーニングは久々の「TRX」 体幹...