本日は、肩は消耗品か！？について考えてみます！
投球動作では、どれくらいの負担がかかっているか！？
想像がつきますかね！？
なかなか想像しにくいとは思いますが・・・
もちろん大人と子供、体格差などで変わってくることは言うまでもありませんが・・・
１投球で、およそ１００Ｋｇの力がかかると推計されています。
１００Ｋｇの力が、１投球でかかってくるということは・・・
今現在、メジャーリーガーの投手は、ほとんど１００球前後の投球数で降板します。
日本では、まだメジャーリーグほどではありませんが・・・
１試合１５０球以上になるという、投球過多になることはほとんどありません。
肩は消耗品！という考え方ですね。
わたくしも肩は消耗品と考えております。
ただし・・・
消耗品であるとは思いますが、消耗品も使い方次第！！！とも考えております。
ご家庭にある消耗品も、使い方次第では、すぐにダメ！になる！けど・・・
大事に使うと・・・長持ちしますよね！？
肩も「大事に使う」ということをすれば・・・
長期間にわたって使えるものだと考えております。
正しい知識、正しい指導、正しい実践！で。
子供たちは、ただ勝ちたい！負けたくない！
この試合は勝つ！と目先の勝利だけを見つめます。
大人、指導者、保護者も、そうなる気持ちもわかりますが・・・
未来ある子供たちに、今、がんばらせる時か！？休ませる時か！？
投球をさせる前に、させることはないか！？
を、しっかり自問自答していただきたいです！
肩、肘は消耗品です！
大事に使い、長持ちさせてやりましょう！！！
それでは、本日はここまで！
次回「野球で起こりやすい障害・ケガ」vol.9に続きます！
それでは今日も基礎基本を忘れず！
今日も笑顔で元気にがんばりましょう！！！
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