miyasako project平島トレーナー！
miyasako projectの専属トレーナー平島。
４月の着任当初は不安げな顔を見せることもありましたが・・・
８ヶ月を経過し、精悍な顔つきに変化してきました！
２０歳代前半、頭のスポンジが柔らかい！
とても速やかに素早く吸収していきます！
そして現職はトレーニングの見本を提示しなければならない現状なので、自らもトレーニングをしています。
そうしたら・・・
高校現役当時よりも・・・
引退して４年後の今のほうが、断然身体が動いているようです。
「高校時代にトレーニングの大切さに気がついていればよかった！」と、いまになって改めて思っているようです。
小学生、中学生の時に、今のトレーニングをしていたら・・・
と考えることもあるようですが・・・
これも平島トレーナーが、経験をしてわかったこと。
こんな平島トレーナーならば、トレーニングの大切さ、重要さを子供たちにしっかりと伝えることができるでしょう。
トレーニングやストレッチに関しては「完成形」がありません。
日々、進化し、月歩します。
日進月歩しても変わらぬものも当然ありますが、日々変遷していくトレーニングについては、動向をしっかりと注視し、検討、精査をしていきます。
そして、その現状で「よい」と考えられる最大限トレーニングの提供、実行をしていきます。
「miyasako project」は現状にとどまらず、常にアンテナの感度を高め、敏感に対応していきたいと思っております。
進化するmiyasako project、そして平島トレーナーを、そして付け足しで宮迫も、よろしくお願いいたします。
それでは本日も自己分析をしっかりとし明確な目標設定をしっかりして、笑顔で元気にがんばっていきましょう！！！
以下のブログも時間があれば、覗いてみてくださいませ。
「体幹トレーニング＆ストレッチ教室in呉・広島」
http://blogs.yahoo.co.jp/miyasakoproject2016
「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」
