miyasako project training＆stretching since 2012
と銘打ってスタートした宮迫接骨院の新企画！
トレーニング＆ストレッチ教室第二弾、第三弾！を取り行いました。
今回は高校生。
前回の中学生とは違い、やはり体力、筋力を有する高校生。
ただ、小学生だろうが、中学生だろうが、高校生だろうが、「基本」は変わりません！！！
まずは、その「基本」を伝授し、そして応用。
何事も、応用だけ、形だけにはいってしまうと、「成果」「効果」が思ったほどでません。
ただ漫然と漠然とやってしまうのではもったいない！！！
やるからには、少しでも、「より良いものを！」
「姿勢・意識・継続」
この３点セットをできるだけ多くの人に知っていただきたい！
少しでも多くのスキルアップをしていただきたい！！！
全体で指導したあとは、個々で「個別トレーニング」のメニューを組まなければいけません。
高校生ともなると、どうしても個別能力の差が激しい。
アップなどで取り入れるくらいのトレーニングであれば、問題がないが、個々でどの部分が弱いか！？
どの部分の強化が必要か、個別でトレーニングメニューを組む必要があります。
この中から、少しでも、意欲ある学生が「取り組む」ことができれば、自分のスキルをあげることができる！
高校生が自分の夢に少しでも近づけることができることに対して、少しだけでも助力したい。
笑顔満点の高校生、中学生、小学生の顔がみたい！
「姿勢・意識・継続」
仕事はもちろんですがも「ｍｉｙａｓａｋｏ ｐｒｏｊｅｃｔ」 も、引き続き、がんはります！！！
さぁ、今日も張り切って「笑顔」でがんばりましょう！！！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。
