野球肘の時にできること!

小学生男子。

昨年11月末、野球練習、投球時に右肘に激痛が走る。

肘の屈曲、伸展が全くできず、指導者、保護者の相談のもと、休日ということで救急(総合病院整形外科)を受診。

レントゲン検査、肘周辺骨に異常なし、安静指導をうける。

日を改めて、自宅近くの整形外科を受診。

レントゲン検査、肘周辺骨に異常なし、安静指導。

受傷後、2週間安静を保つも、なかなか肘の屈曲外転できず、当院来院。

問診後、肘の自動屈曲、伸展の検査、肘の骨、靭帯、筋肉付着部の徒手検査。

肘の自動屈曲90°、完全伸展不能。

受傷直後の状態を診ていないのでなんとも難しい判断。

しかし受傷直後のレントゲン検査で異常なしとのことなので・・・

1週間の治療後、全く変化がない場合、MRIによる検査を念頭において治療を開始。

肘の屈曲90°では野球の練習は不能。

ジョグをしても時間経過で右肘に疼痛を発症するため、ランを伴わない下半身のトレーニングしかできない・・・

では、今は何もできない!?

いえいえ、そんなことはありません!と、、、

治療と併用して股関節を含む各関節の可動域チェック。

関節の連動性をチェック。

はい!

股関節が硬い!!!

股関節が硬いと・・・

どうしても上半身のチカラだけで投球しようとし、肘、もしくは肩に負担がかかる。

ランもできない・・・

では、この際に、股関節、身体を柔らかくしよう!

最初の股関節計測は・・・

開脚106°、開脚前屈はようやく手の平が届く程度。

1カ月後、開脚130°、開脚前屈肘がつくようにを目標に治療とともに敢行!!!

すると・・・

1カ月後・・・

開脚135°、開脚前屈顎がつくまでに急成長!

そして右肘に関しても、痛みは徐々にひき、2週間後には肘のチューブトレーニングを開始。

3週間後には肘の完全屈曲が可能、シャドーピッチング開始。

1カ月後には練習に完全復帰!

1か月間野球の練習はできませんでした。

しかし・・・

1か月前にはなかった身体の柔軟性を獲得。

要は、野球練習ができなかった期間に、野球をする身体を獲得!

もちろん野球の練習が1ヶ月できなかったという不安はありますが、野球をする身体を獲得したことは、この小学生にとって非常に有益であったと考えられます。

野球障害になった時、練習ができないと嘆くのではなく・・・

その時にできること、しなくてはならないことをしっかりとする!

そうすることで今後の野球人生において「大きなチカラ」になるはずです。

今回、遭遇した野球肘。

なかなか難しい症例ではありましたが、キチント治療、そして併行して野球ができる身体作りができました。

このことを理解し努力した子供、そして指導者、保護者の協力があったからこそ、可能になった症例。

野球肘、野球肩で苦しんでいる子供たち、そして指導者、保護者には今できることをしっかりと!ということを伝えていきたい!

それでは今日もできることはしっかりと!の気持ちで笑顔でがんばっていきましょう!

以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」もよろしくお願いいたします。

http://www.miyasako.net/

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