スタッフ日記– archive –

miyasako project冬トレ３つの注意事項！ その３ 「食トレ」 シーズンオフという冬に体重増加！ を目論む選手、チームも多くあります。 もちろん低体重で危険水域の選手は一定体重までの到達をすることは必要です。 しかし、ただ、体重が増えればよい！的...

miyasako project冬トレ３つの注意事項！ その２ 「マスコットバット素振り」 １２月に入り、いよいよ冬のトレーニングが始まる季節となりました。 例年、冬時期になると接骨院で多くみかける症例が・・・ マスコットバットほ使用した素振りによる「腰痛」...

miyasako project冬トレ３つの注意事項！ その１ 「走り込み」 １２月に入り、いよいよ冬のトレーニングが始まる季節となりました。 例年、冬時期になると接骨院で多くみかける症例が・・・ 走り込みによる「シンスプリント」「オスグット」「踵骨骨端炎」...

miyasako project身体が大きくなるとき・・・ 最近は体重増を至上命題とされているチームも多くあります。 もちろん一定の体重は必要不可欠ではありますが・・・ 本当に体重増！だけでよいのでしょうか・・・ 中学生で一気に体重が増加して選手が、途端に...

おすすめpoint244 『麺工房 あかべこ』(磐越自動車道・磐梯山SA) 麺は会津産コシヒカリの玄米米粉と会津産小麦粉ゆきちからで作ったオリジナルもっちり麺。 「喜多方醤油らーめん」は会津地鶏の旨味に会津の銘酒栄川を香りづけしたオリジナルスープを使用...

日本の名城！vol.82 広島城、福山城、松江城、岡山城、彦根城、高知城、備中松山城、丸亀城、鬼ノ城、松本城、岩国城、小田原城、松山城、掛川城、安土城、津山城、今治城、姫路城、駿府城、大野城、高遠城、萩城、大阪城、名護屋城、月山富田城、福岡城、...

はたけの時間93 『だいこん』 だいこんにもたくさんの種類があります！ 色も形も、どれも個性的！ また味も個性的です！ 個性を活かす！！！ これは野菜でも人でも同じ！！！ 個性を活かすには、同じ調理法ではいけません。 だから、人と接するときも、画...

酸素カプセル月極プラン！ 適宜ご紹介している「酸素カプセル月極プラン！」 徐々に寒さも本格化し体調不良を訴える方も散見されますので、再び、若干名の募集をいたします！ 酸素カプセルの現行料金は・・・ 初回のみ　 １回2,160円(高校生以下は半額) 2...

miyasako project「平成３０年度第１回保護者講習会！」 １２月に入りましたので、再度告知いたします。 年に３回、保護者に向けた講習会を開催している「miyasako project」 子どものよりよい成長を目指し、子どもたちだけに努力を求めるのではなく、保護...