スタッフ日記– archive –

目標→標的→的確→確実 年頭の立てた目標、標的を的確かつ確実に！！！ 確実に遂行していくことができなければ目標にたどりつかない！ 人は自分に甘い！ 人には厳しいが自分に甘い！ そんな甘さは自分自身で克服しなければならない！ 2015年がスタートし１０...

以前、日本ハム大谷投手、ゴルフ石川遼選手の肩甲骨の柔軟性について書きました。 そして、肩甲骨エクササイズをして・・・ はい！！！ やればできるんです！！！ 女子高校生ですが、最初の写真がなく比較のしようがないのですが・・・ キチントしたエクサ...

装いを新たにし、巨大鏡を設置するだけで物足らず・・・ 院内ラダー用テープ貼りつけ完了！！！（笑） ノリノリで、待合室にもテープを貼ろうとすると・・・ さすがに、それはないでしょ！！！と・・・受付嬢から物言いがつき、断念・・・（笑） しかし、...

装いを新たにしたトレーニングブースに「巨大鏡」の設置も完了いたしました！！！ miyasako projectの理念は「姿勢・意識・継続」 その姿勢、意識をより認識させるには自分の姿を鏡に写すこと！！！ そう「正しい姿勢、身体の意識」の定着には必須です！！...

院内の装いを新たにし・・・ 「miyasako project院内編」いよいよ本格開講いたしました！！！ 昨日は早速、野球小学生、空手小学生、サッカー少年が参戦！！！ ストレッチ、体幹トレーニングなどの基礎の「基」をみっちりと！！！ 院内でもできることはた...

正月、miyasako project検定の数字と睨めっこしていましたが・・・ 「miyasako project通知表」の概略が完成いたしました！ ちなみに「１０段階評価」 間違っても５段階評価ではありませんよぉ～♪♪♪（笑） ちなみに、この通知表は小学２年生のものです。 ...

2015年はすでにスタートしておりますが、本日が仕事初め！！！ と、いうことで、本当の意味での「元旦」になります！！！ 新年ということで気持ちを新たに！！！ 仕事はもちろん「miyasako project」精一杯のチカラを振りしぼっていきます！！！ たくさん...

いよいよ本日、2014年のファイナルです！ 2012年10月19日から毎日投稿すると決め、２年と２カ月強になります。 継続はチカラなり！とは申しますが、自分にとって、何のチカラになっているのかはわかりませんが・・・(汗) ２年２ヶ月毎日投稿できたことは自...

先般広報いたしました、 Mac's Trainer Room Baseball Medical・Conditioning Check 2014 In Hiroshima １２月２７日(土)２８日(日)の両日、広島、尾道にたくさんの子供たち、指導者、保護者が参加し開催されました。 これは広島県の野球関係者で知らない...