スタッフ日記– archive –

おすすめpoint95 『自由軒』(呉市) 呉市が「海軍さんのカレー」で町おこしにやっきにはなっていますが・・・ 本日ご紹介するのは・・・ 「戦艦大和のオムライス」 昔ながらの定食屋さん！というたたずまいの「自由軒」 多少酸味があるオムライス！ しかし...

miyasako project 定期便！vol.34 今週は、体幹、ビジョン、瞬発力トレーニングを行いました。 そして今日は「歯磨きでパワーアップ」のお話です。 まず、お聞きします。 歯磨きは毎日行いますか？ もちろんしない人はいないと思いますが・・・（笑） 歯磨...

2015スーパームーン！ 昨日、告知はしていましたが・・・ 「2015スーパームーン！」 昨夜、広島の空は、厚い雲に覆われる展開・・・ なかなか「赤い月」とはなりませんでしたが・・・ 月が地球に最も近づき、満月が普段より一回り大きく見える「スーパーム...

スポーツ選手の食事勉強部屋！vol.8 「ウォーミングアップは朝食から」 ウォーミングアップ！ これが大切！！！というのはだれしもが言うことでしょう。 ただ、このウォーミングアップというのはグランドに立ってからではありません！ ウォーミングアップ...

Ｔｈｅ　名言！vol.8 「努力は一時の苦しみ　後悔は一生の苦しみ」 深い・・・ 重い言葉です・・・ 選択を誤らず・・・ 後悔のない「生き方」をしたいものです・・・ はい、それでは本日日曜日ですが、選択を誤らず、一時の苦しみを惜しまず、今日も笑顔で...

スポーツ選手の食事勉強部屋！vol.7 「疲労回復には糖質・たんぱく質」 スポーツ選手の基本、身体。 技術はもちろん大切ですが・・・ その技術を発揮する身体作り！！！というのは非常に重要です！！！ 技術の前に・・・ まず必要なこと！と言っても過言で...

平成２７年度秋季広島県高等学校野球大会 準々決勝結果！ ■しまなみ球場 1宮島工 7-5 近大福山 宮島工、大金星！！！ 今秋に伏兵あらわる！！！ 2国際学院 7-1 崇徳 そして優勝候補のひとつ崇徳ですが・・・ 国際学院にまさかの・・・大敗・・・ ■呉二河球...

平成２７年度秋季広島県高等学校野球大会 ３回戦結果！ 先週の土曜日に行われた「秋の県大会３回戦」 生観戦できませんでしたし、先週の話であり・・・ 少し間延びした感はありますが・・・ 県外の方で情報が少ない方のために・・・ お伝えいたします！ ■...

祝日診療！ 本日、シルバーウィークもいよいよ最終日！！！ みなさま、しっかりと自分の描いた休日が過ごせていますか！？ もう言わなくてもわかっていただいているかとは思いますが・・・ 当院、祝日ではありますが・・・ 本日、午前、午後とも笑顔で診療...