スタッフ日記– archive –

見た眼の開脚は180度！ 上方からみると開脚160度！ 開脚からの前屈姿勢もパーフェクト！ こうした「お手本」があるとトレーニングもやり易くなります！！！ 先天的の柔軟性があることは言うまでもありませんが、もちろん後天的な努力が加味されて、こうし...

写真上段は今年の4月30日の開脚前屈の柔軟度を示す写真。 そして下段が・・・今週の写真！ trainingを開始して、「7か月目」ということになります。 途中でtrainingが途切れた期間がありますので、実際には６か月程度のtrainingといえるでしょう。 どうで...

「miyasako project」新鋭軍の躍進は伝えておりましたが・・・ project当初からの先陣軍！も継続して奮闘しておりますっ♪ プロジェクト当初の写真がないので比較ができないのですが、どの選手たちも着実に進化しておりますっ♪ 写真などのビジュアルで確認...

正確な角度ではないかもしれませんが・・・ 足関節中央と膝関節中央を結んだ線を延長していくと・・・ ザックリではありますが、開脚角度が出せます！！！ 開脚１００°からスタートしたRくん、1か月を経過し・・・ 開脚１１０°まで進化してきました！！！ ...

たまねぎ 植物の体は，根，茎，葉の3つの器官からなりたちます。 私たちが食べている「たまねぎ」 あの型の部分は植物のどの部分に当たるか知っていますか？ 根? 茎? 葉? 地面に埋まっているので・・・根！！！ 根は地面に埋まっている「ヒゲ」みたいなの...

わたくし・・・トイレ大使！？（笑） とあるトイレの手洗い場で遭遇したPOP写真！ それでは正しい手の洗い方いきます！！！（笑） 正しい手の洗い方 1.手を水でぬらす 2.石けんをつける 3.手のひらを洗う 4.手のこうを洗う 5.手のこうから指の間を洗う 6....

「間引き菜炒め」 ニンジンの葉っぱの浅漬けは・・・葉っぱを食べているみたいだから・・・ よし、ちと、炒めてみよう！ と、いうことで・・・ ニンジンの子供、ニンジンの葉っぱ、水菜の間引き菜で・・・ 炒め物！ 1.ニンジンの葉っぱ、水菜の間引き菜を...

『焼肉くろせ』(黒瀬町) 呉市・・・ではないのですが・・・（笑） 呉圏！ということで・・・ 『焼肉くろせ』 fb、ブログ上でもちょくちょく紹介されている精肉店の焼肉店！ 以下、焼肉くろせHP抜粋。 自社牧場で育てたこだわりの黒瀬牛を新鮮なままでどう...

日本文理　101141000　8 沖縄尚学　00000036 　9 決勝戦は壮絶な打撃戦・・・ そして・・・劇的な幕切れ・・・ 7回裏まで8点をリードしていた日本文理ですが・・・ 7.8回に2本のホームランを含む長短打で・・・9点を奪い・・・逆転・・・ 野球は最後の最後...