スタッフ日記– archive –

miyasako project reborn!vol.162 今週の課題トレーニング！ big corn challenge！ 動画はこちらで・・・ ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/shorts/TUH9BQC6h9Y ～可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします～ まずは正確な動きを習熟していただ...

miyasako project reborn!vol.161 開脚前屈！ 2022年12月、初参戦！ 身体が硬い！という訴え・・・ 計測・・・ 12月の写真ですが、わざと！ではありません。 開脚して前屈した本気！ そこから8カ月・・・ 開脚前屈度はどうなったか！？ 今回は写真ではなく...

2023.8卵の自動販売機！vol.2 東広島市豊栄町鍛冶屋の高光養鶏場。 ロッカーのような見た目の自動販売機。 販売機には卵がずらりと並んでいます。 動画はこちらで・・・ ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/shorts/7iJ3vlvMQp8 販売機の中に入っている卵は、お...

2023.8卵の自動販売機！ 竹原のレストラン「ココリコ」の前にある、卵の自動販売機！ 今風ではなく、旧式?と思われるような佇まいではあるが・・・ 十分に機能的！ 動画はこちらで・・・ ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/shorts/rVtmOWyKyVo ついつい、買っ...

2023.8 『安静時心拍数・減少』 禁煙から約4カ月。 吸いたい！という気持ちも現れず・・・ 断煙できたかと考えられます・・・ 思いのほか、辛くなかった・・・ 体重の減少も加味され、血圧が低下してきました。 また、安静時心拍数なるもの・・・ 喫煙時よ...

臨時「午後休診」のお知らせ！ 来週、29日(火)の午後を休診させていただきます。 なお、午前中は平常通り施術しています。 患者様、またmiyasako project reborn！受講生には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。 そ...

美味しいものをいただく！vol.6 『GODIVA』 ラングドシャ ラングドシャとは、軽い食感のクッキー。 日本ではラングドシャは正方形が多いですが、もともとは細長い形に焼いていたとのこと・・・ その形がまるで猫の舌のように見えるため、フランス語で「猫...

miyasako project reborn!vol.160 今週の課題トレーニング！ バランスボールトレーニング！ 動画はこちらで・・・ ↓↓↓↓ https://www.youtube.com/shorts/rZopwRi_OcI ～可能でしたら、YouTubeチャンネル登録をお願いいたします～ 見た目は簡単そうですが、...

美味しいものをいただく！vol.5 『エビ！』 いただきます！ 一番のオススメは・・・ 塩茹！ 海老味噌も啜りながら、寡黙に・・・ いただきます！ いつもありがとうございます！ ごちそうさまでした！ 美味しいものをいただく！ これはストレスの解消になり...